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2019-09-24 00:15 出处:PConline原创 作者:胡胡 责任编辑:huyuqing

  [PConline 杂谈]在这个管不住嘴迈不开腿的时代里,“十人九痔”不只是说说而已,调查显示,痔疮在成年人中的发病率接近50%,而且这个趋势还在不断攀升。但可能大部分人不知道的是,这种“菊”部“隐”患的诱因除了日常作息问题,还跟你的如厕方式息息相关。

  事实上,随着社会的高速发展,捕鱼平台小时候熟悉的蹲厕已经慢慢销声匿迹,坐厕则因为更加方便舒适,搬进了千家万户,但其实坐厕更容易引发便秘、痔疮等肛肠问题,那么蹲厕和坐厕究竟哪个更健康?平时又该如何正确排便呢?

“蹲坑”为什么更健康?

  当你环顾自然界,你就会发现,人类是唯一会坐着排便的动物,不信你回家看看家里养的主子们,一水儿的标准蹲姿,这似乎表明坐着排便并不那么自然。从人体的生理构造来看,也确实是如此,在坐着排便时,耻骨直肠肌会在更大程度上牵扯到直肠,这样一来,肛门直肠角会小很多,使得粪便更难通过。而蹲着排便,腹部压力会更大,则能增加肛门直肠角,从而让粪便能够更顺利地通过。

  因为坐便不容易排便,容易导致身体毒素的堆积。而毒素堆积时间越长,痔疮发生的概率就越大。要说痔疮有多痛苦,懂得人自然懂,就像菊花上长了个仙人球,叫人坐立难安,平时也不敢用纸擦,严重影响正常生活。

  此外,现代人非常注重个人卫生问题,在公共卫生间,蹲便普遍要比坐便受欢迎。毕竟坐便肯定会有皮肤接触,一想到会和无数陌生人的臀部亲密接触,是不是想想就觉得汗毛倒竖呢?

哪类人群不适合用蹲厕?

  万事有利就有弊,蹲厕自然也并不是全优生。普通人蹲的时间久一点都很容易导致头晕、耳鸣,老人和高血压患者更是如此,长时间蹲着再站起来时,由于血压变动,很可能导致一过性休克,一旦摔倒,后果不堪设想。

  有资料显示,长时间蹲着还容易导致下肢血管神经受压,诱发或者加重下肢神经血管病变,又或者造成膝关节损伤等问题。所以,对于过度肥胖、高血压患者、严重静脉曲张的人群、孕妇、以及老年人群,坐着排便会相对轻松一些。

  另一方面,蹲厕也不够美观,不符合现代人日趋高大上的装修风格,明明是轻奢美式装修,一进卫生间是个“蹲厕”,想想朋友们的嘲笑就觉得脑壳疼;又或者已经装修完毕,好好的马桶也不能砸掉重整个蹲厕吧,鱼和熊掌真的不能两全么?

  究竟如何一劳永逸 “拉”得安心?

让你坐着把坑蹲了!

  其实捕鱼平台重新推导一下不难发现,从人类的生理构造来讲,,当直肠肌与直肠形成的肛肠角度越大,直肠越直的时候,排便就会越通畅,在坐厕时,人体的大腿和躯干呈90度角;而在蹲厕时,人体的大腿和躯干呈35度角,所以捕鱼平台只需要模拟35度角的蹲姿,排便就能够得到改善(救救痔疮的孩子们吧)。

  简单来说,参照上图,在家的马桶旁放一个小凳子,上厕所时将脚垫高8-10厘米,使身体与脚呈35度夹角,这个姿势可以增加腹压,有助于顺利排便,尤其适用于便秘和痔疮患者。

现代“黑”科技解决一切问题

  除了姿势问题,容易诱发肛肠疾病的还有卫生问题。由于隐私部位特殊的生理结构,传统使用纸巾擦拭,很难清理干净,很容易藏匿污垢和细菌,这也是许多肛肠疾病发源的主要感染源。而现代科技带来了智能马桶盖,其中一大卖点就是“温水冲菊花”,温水清洗功能能够在不刺激PP的情况下把脏物洗净,从而大大降低细菌的感染,起到防治痔疮等作用。

  同时在如厕前,用温水冲洗可以起到刺激“菊”部的作用,加快其血液循环、帮助解除疲劳,并使其功能得到恢复和加强,让排便更轻松,起到康复护理的作用。

  智能马桶盖源于美国,兴起于日本,发扬于韩国,功能也不止“温水冲菊花”这一项,不同产品还包括妇洗、便圈加热、除臭、夜灯等多个功能点,目前日韩智能马桶盖的普及率非常,但整体价格也很高。国内随着互联网品牌如小米、网易严选的进入,产品主打性价比,价格非常亲民,如果你正好有这方面的需求,不如接着往下看了解一下。

想买智能马桶盖应该了解啥?

  1、预留插座:这多少也算是个家电产品,自然要看看你家马桶边上有没有预留插座。智能马桶盖电线长度一般是1.5米,如果插座离得远还得再接个插线板,浴室潮湿要注意安全隐患问题。

  2、中水or自来水:好多新小区为了环保,马桶会接入中水管道,中水杂质太多,清洗不卫生,最好就不要安装了。

  3、直(即)热or储热:储热式的原理与热水器比较类似,马桶盖会在后侧设计一个储水箱,在储水箱内存放一定量的冲洗水,然后通过恒温对冲洗水进行加热和保温,在使用时将储水箱内的冲洗水放出完成冲洗,不过长时间不使用水中很容易滋生细菌。直热式无需储水箱,在使用时通过大功率加热器对输水管里流动的冲洗水进行加热,达到即用即热的效果。加热速度快,没有水量限制,产品体积上也比较小,最重要的是不会滋生细菌,干净卫生。前者价格较低,瞬时功率也较小,适合预算有限或者住在老小区的用户,后者对家庭电路要求较高,价格偏高,适宜预算充足的用户选择。

智能马桶盖有什么推荐么?

  1、网易严选 YX-TL-01A 智能马桶盖

  功能:暖风烘干,臀部清洁,座圈加热,喷嘴自洁,妇洗,儿洗

  即热加温技术,瞬间加热活水,即热即用,设有暖风烘干功能,如厕结束后,暖风吹拂,自动干爽,7种洗净模式,按摩清洗,往复清洗等,满足家庭各成员使用。还设有自动除臭及喷嘴自洁功能,同时带有柔光照明,夜间使用更方便。

  松下 DL-5210JCWS 智能马桶盖

  功能:臀部清洁,座圈加热,喷嘴自洁,妇洗,净化水质?

  即热加温技术,采用日本陶瓷加热器,可持续供应温水,每次如厕前喷嘴自动清洁,支持移动清洗,喷头自动前后移动,洗净范围扩大。可对菊部进行按摩清洗,促进血液循环,帮助排便(痔疮患者福音)。

  海尔卫玺V3-200 智能马桶盖

  功能:臀部清洁,座圈加热,妇洗,自动烘干、夜灯设计

  即热加温技术,拥有光感夜光设计,可光感启动暖白色夜光,夜间使用也不会刺眼。除了臀洗和妇洗模式,海尔卫玺V3-200还有一键自动清洗烘干功能,非常适合行动不便的老年朋友使用。

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